Aktualności -


       16 listopada w naszej szkole obchodziliśmy Światowy Dzień Rzucania Palenia Papierosów. Na tę okoliczność odbył się apel profilaktyczny o tematyce antynikotynowej pt."Sąd nad papierosami" przygotowany przez uczniów kl. VIIa, VIc, Va i IVb pod kierunkiem p. Genowefy Góreckiej .

To święto stanowiło doskonałą okazję do zwrócenia uwagi na powszechność nałogu, jego negatywne skutki zdrowotne, finansowe, społeczne. Innym celem akcji, było przyczynienie się do odrzucenia nałogu przez dorosłych pod wpływem swoich dzieci. W tym celu, uczniowie przygotowali plakaty i ulotki "Zabójcza inhalacja" skierowane do rodziców, zawierające argumenty przeciwko paleniu papierosów. Staraliśmy się także ukazać atrakcyjnośc życia w środowisku wolnym od dymu tytoniowego, kształtować postawę asertywną, aby zapobiec inicjacji tytoniowej uczniów.
Papierosom mówimy NIE.
Palenie tytoniu to inhalowanie dymu. Każdy „łyk” dymu składa się z 4 tys. związków chemicznych, z których 40 wykazuje działania rakotwórcze. Każda porcja dymu uszkadza wszystkie procesy życiowe i wszystkie organy naszego ciała.
Co znajduje się w dymie tytoniowym?
Nikotyna – jest to bardzo silnie trująca, szybko wchłania się do krwi, a z krwią trafia do mózgu, serca, posiada niezwykle duże właściwości uzależniające,
⦁ Tlenek węgla „czad” – wciągnięty do płuc przenika do krwi, w 100% wypierając niezbędny do życia tlen.
⦁ Substancje smoliste – wywołują nowotwory.
⦁ Arsen –stosowany jako trutka na szczury.
⦁ Cyjanowodór–używany przez hitlerowców w komorach gazowych .
Każdy wypalony papieros zbliża do śmierci o pięć i pół minuty, to ok. 5 lat.
Wypalając 1 paczkę dziennie – wyrzucasz w „błoto” ok. 350 zł miesięcznie.
Skutki palenia tytoniu
⦁ Uzależnienie
⦁ Nowotwory płuc, oskrzeli, krtani, przełyku
⦁ Cera szara, pożółkła
⦁ Przyspieszenie starzenia się
⦁ Przewlekłe zapalenia gardła
⦁ Uszkodzenie układu krążenia
⦁ Zmęczenie
⦁ Zadyszka
⦁ Stępienie wrażliwości na zapachy i smaki
⦁ Zęby trudno doczyścić
⦁ Zaburzenie wchłaniania składników pokarmowych
⦁ Ubrania i otoczenie przesiąknięte dymem
⦁ Słabe wyniki w nauce
Co nam daje niepalenie?
⦁ Lepsze zdrowie
⦁ Większa odporność na choroby
⦁ Zdrowsza, młodsza cera
⦁ Lepsza kondycja fizyczna
⦁ Duże oszczędności finansowe
⦁ Świeży oddech
⦁ Ładniejsze zęby, paznokcie, włosy

Galeria zdjęć


zobacz również: